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预防癫痫病具体应该如何做?
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预防癫痫病具体应该如何做?
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  • 邵自强 主任医师 中日友好医院 2022-07-09 20:18
    如果癫痫的诊断明确,要在癫痫专科医生的指导下,根据发作的类型脑电图的表现等合理的选择抗癫痫药物,避免自行停药加药或者是解药,要在医生的指导下同时保持情绪的平稳,心情愉快,按时睡觉,避免情绪精神压力过大。都可以减少癫痫发作。避免熬夜及劳累,忌食咖啡、浓茶及辛辣刺激性的食物,严禁烟酒。
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急躁焦虑症的患者首先要学会应对惊恐发作,了解产生恐慌的原因,不可以对病症视而不见,练习减压技巧,常做深呼吸或每天坚持练习冥想和瑜伽,有助于缓解紧张和压力,多散散步,保持运动。如果要服用药物的话,要先问过医生,不要随意用药,自己对药物不了解的话,也可以向医生进行咨询。
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