月经不调也要从生活中做出改善，这样才能使症状恢复到正常。月经不调一般都是由于妇科疾病或者是平时生活压力过大，工作压力过大，或者是生活没有规律，都会造成月经不调的症状。这种情况可以使用药物进行调理，月经不调和饮食不当也有一定的关系。才能使月经的周期恢复到正常。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。