饮食平常就要注意营养均衡指导中风患者的饮食包括：低盐低脂饮食：限制动物脂肪的过多摄入；多吃新鲜水果、蔬菜：对血管有一定的保护作用；多吃含碘的食物：如海带、紫菜；多吃高纤维的食物：如山药、红薯，有通便的功效。中风患者强调饮食的健康合理，要依据不同选择多样的食物。建议及时到正规医院的神经内科就诊。