椎间盘膨出及时去医院做拍片检查，依据检查结果配合医生按摩或推拿治疗，可起到较好的效果，有助于病情及时恢复。患有此疾病大多是身体遭受到外伤后所导致，也可能是长时间身体过于劳累后导致，出现胸痛和四肢疼痛情况。椎间盘膨出，根据患者承受程度，也可通过物理及药物治疗，患者腰部只是疼痛，给予口服椎间盘丸治疗，疼痛改善后可让患者锻炼腰背肌，减少腰痛发生频率。