灵道穴是通向神灵的道路，通里穴就是通向心里的道路，两个穴位对因惊吓或者情绪激动造成的失语特别管用。

腿抽筋是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下发作持续时间可持续数秒或数十秒。常见原因有：

我们使用着同一种语言(汉语)，但在每个人不同的心理世界里，同一个句子，甚至同一个类似语气、或者眼神却有可能表达着截然不同的意思。我们常常感觉到孤独，觉得没人理解我们，的确是这样。因为大家习惯上只听语言的外形，其实说者往往在这个外形之下，隐含着太多，太丰厚的东西，甚至也许连自己都觉察不到，他唯一感到的是“不被理解，孤独。”

据英国《太阳报》报道，根据英国精神健康基金会的数据显示，超过700万人陷入焦虑中。英国兰卡斯特大学的心理学专家博士说，工作中的挫折将带来长期的心理疾病，尤其是当你担忧自己会被炒鱿鱼时，都会伤害你的健康。

经期头痛的女性并不在少数，研究表明，月经期间头痛可能与体内血清中的雌醇浓度变化有关，轻微者影响不大，但是严重者需积极进行进行调理才行，平时注意保持饮食的均衡，多参加户外运动，学会放松神经，不熬夜，在经期不要吃辛辣刺激性食物等。