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医院是如何治疗失眠症的
病情描述:
我有失眠症,想知道医院是如何治疗失眠症的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-10-29 20:09
    医院治疗失眠症一般是对因治疗。对于失眠症的治疗重要的是调整好心态,睡觉前不要太兴奋,也不要喝茶和酒,喝太多水,养成定时睡觉的习惯,可以听听帮助入眠的轻缓的音乐,晚餐时间不要太迟,7—8分饱就可以了,少摄入凉性刺激性食物。平时吃核桃、蜂蜜、牛奶、桂圆等食物,或者遵医嘱用安神补脑液、安神补心丸、酸棘仁等药物调理。
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