需要通过口服药物和物理降温方法来改善。首先要用体温计进行测量，没有超过38.5℃的，可采取物理降温方法来退热，比如用热毛巾擦拭身体或者洗热水澡，可以通过水分蒸发带走体内热气，从而达到降温的效果，对于超过38.5℃的，就需要通过口服退热药物来进行治疗。身上发烧对头部的神经损害是比较大的，尤其是高烧可能会导致血管出现挛缩的状态，从而造成手脚冰凉，甚至还会导致四肢抽搐。