如果有睡眠障碍的同时，还伴有四肢感觉过敏、头痛、恶心等症状，应该挂神经内科；或者出现情绪问题、注意力无法集中、严重的疲劳、社交能力下降、记忆力明显减退等表现，可以挂精神心理科。如果考虑是更年期、神经衰弱引起的，可以挂神经内科，主要是调节植物神经进行治疗，常用的药物有安神补脑液、谷维素等营养神经的药物。患者日常养成规律的起床和睡觉的时间，睡前避免长时间接触电子产品，白天避免较长的午睡或者频繁打盹。饮食要营养均衡，清淡易消化的。适当体育锻炼也有助于睡眠。