孕妇糖尿病可以适量吃红米饭。孕妇有糖尿病，每天的主食，应该按照比例摄入，如果体内的碳水化合物含量不够，会导致孕妇和胎儿能量供应不足。红米是由白米和红米混合而成，红米粗纤维比较多，所以孕妇在血糖高的时候可以吃。在饮食上，可以选择少量多餐，避免一次吃多餐，这样可以降低餐后血糖的波动。如果通过饮食控制血糖不理想，孕妇应在医生指导下使用药物进行治疗。