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因为什么会失眠多梦?
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因为什么会失眠多梦?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽静 主任医师 河北省中医院 2022-04-18 16:52
    患者的近期有工作劳累的情况,就可能导致失眠的情况出现,还可能因为心理因素导致的睡眠不好。这个时候如果过分的焦虑不安,或急切希望睡觉,反而更加无法入睡。环境因素导致的睡眠不好。建议应该注意劳逸结合。
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