自然流产大概需要30~45天左右会来月经，具体来月经时间要根据个人的体质来决定，如果体质较好，恢复期快，月经会在28~30天左右来月经，如果体质较弱，月经会有所延迟。自然流产后要随时观察排除恶露的情况，大概一周左右可以到医院做B超复查，查看孕囊是否排除干净。平常要注意私处的清洁卫生，用清水清洗自助穿纯棉透气的内裤，多喝红糖姜水，促进恶露的排出，还可以促进的子宫恢复。