如果经常熬夜、疲劳过度或者睡前饮水过多造成的眼袋，养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠、睡前尽量避免喝水，可有效的减轻眼袋的形成。但如果是先天性的眼袋，或年龄增大引起的眼袋，只能通过手术的方式达到快速去除眼袋的目的。