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月经期间可以剧烈锻炼
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月经期间可以剧烈锻炼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院 2020-11-06 18:33
    月经期间是不建议进行剧烈运动的。剧烈运动会导致月经血量突然增加,或许是子宫就出现过度收缩,发生月经紊乱。月经期间可以做一些舒缓的运动,促进血液循环,像瑜伽、慢跑都是可以的。
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