你有可能是身体体质下降导致的，还有可能是因为精神上的压力造成的，建议你要注意治疗，治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。有条件的话还是去医院检查一下。