有些人经常会出现头晕，久坐或久蹲会有此类情况出现，那么这是怎么回事，有些人会把它与肾虚联系在一起，到底肾虚会引起头晕吗？就成了很多人想要了解的问题。肾虚成为了很多人不愿意面对的疾病，它的症状还有哪些，下面就一起来了解下。

几天前我上门诊，一个哮喘的孩子(8岁)找我复查，患儿家长对我说，哮喘治疗近一年，恢复的不理想，不知道是什么原因。我询问孩子什么时候做过肺功能检查，家长说，一共只做过一次，是一年前生病的时候做过，后来再没有检查过。

我们的老祖宗在长久的历史中，形成了一套健康的饮食理论来保养身体。叱如，南方气候湿润容易使体内产生湿气，四川人通过吃辣来除湿，而广东人通过喝汤来除湿。时至今日，我们的生活和饮食方式已发生了巨大的变化，一年四季什么蔬菜都吃得到，季节性和地域性的差别已经不再明显，国外的食物和饮食模式也非常流行，但我们的身体还没有进化得这么快，这就人为地吃出了很多毛病。所以我希望能让大家对饮食重视起来，并且从日常的一餐一饭、一饮一啄中解读出健康的密码。

女人冬天一般可以喝白开水、柠檬水、蜂蜜水、红糖水、绿茶等，建议适量饮用。

随着生活水平的提高，广大人民群众对吃的要求也越来越多了。近十年的营养监测表明：我国食品供应充足，城乡居民的营养状况有明显改善;但是营养不良问题仍然相当突出，表现为营养缺乏和营养失衡同时存在。