其实女性晚上睡觉出汗大多数是阴虚造成的，这个时候在饮食方面就有很重视了，应该多喝点红糖水、红枣、桂圆等，补血益气的补阴食物。不要吃冰凉的食物，而且勤加锻炼，饮食少盐清淡最好。那么女人阴虚的原因是什么呢？

有些人的脚非常容易出汗，可能是因为新陈代谢太快，所以导致只要走路就会出汗，这样就也会分泌出了很刺激的气味，如果在工作中就会很难为情。那么脚出汗怎么办？大家想要治疗，也是有方法的，可以在烫脚的水中加入一点白矾，坚持使用就可以治好。

一个平常的早晨，在楠楠洗脸准备出门时，发现自己看起来有些异样，整个脸肿了。原来是瓜子脸的楠楠，现在变成了圆脸，不止脸胖了一圈，眼睛也不似以往有神。接下来几天，不仅面部的肿胀没有消退，脚也肿起来了，连凉鞋都穿不下。后来楠楠决定去医院做个检查，检查结果指向了楠楠的肾，尿肌酐120，尿蛋白两三个加号。

矿物质和微量元素在我们人体的生理活动当中都发挥着重要的作用。比如说合理的钾钠比例是体内细胞渗透压稳定的主要因素、从食物中摄取充足的钾可以保证肌肉、尤其是心肌的正常生理功用。如果钠摄入过高则不利于伤口的消肿，此时比较适合摄入一些高钾低钠的豆类、瓜类、水果、蔬菜和菌藻类食物。只是一些血钾水平比较高的人需要在医生的指导下控制钾的摄入。

人在得了一些慢性疾病如高血压、高血脂、糖尿病后，没有得到很好的控制的时候会给心脏带来很重的负担。这里我主要讲一下长期高血压对心脏的危害。很多人都有高血压，在前面我已经给大家简单介绍过高血压的注意事项，在这里就不再多说了，重点为什么有高血压会给心脏带来危害。