想要预防阴囊湿疹，首先要注意选择合适的内裤，宽松、棉质的内裤是最佳的选择；其次要注意个人卫生，保持阴囊皮肤的干净、清爽；还要做到合理饮食，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣刺激食物；另外还要注意生活环境，远离过冷、过热的环境；积极进行心理调适等。