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天天失眠的治疗措施有哪些吗

女，30岁 2020-09-22 19:44

病情描述:

天天失眠的治疗措施有哪些吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2020-09-22 20:34

最近天天出现失眠的问题，半夜经常睡不着觉，那样的话，首先考虑可能有入睡，困难的问题。而且可能由此会出现早醒多梦的情况，这些都属于睡眠功能紊乱的问题，需要应用一些安神助眠的药物来帮助治疗平时需要注意睡前该要泡脚，舒缓神经喝一些牛奶，帮助入睡。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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