在怀孕后多放松情绪等不要太紧张的，否则很可能会影响到孩子正常发育的，建议在7周安排彩超检查看看，看到胎心的发育后建议做好筛查，建议建档活配合保胎，然后注意计算预产期较好的，这几天也不要吃生冷的食物等，多注意卫生，多清洗的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。