根据您的描述，甲状腺炎和甲亢的情况，应该积极到外科就医专科检查为妥，明确诊断后尽早考虑手术治疗。平时多休息，合理膳食营养，少吃辛辣刺激性食物。 结合临床积极药物调理，并定期随访复查，无效时考虑手术治疗。忌生冷、辛辣刺激性食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。