临床工作中滑膜炎多见于劳损慢性炎症刺激引起疼痛活动受限。关节脱位建议至医院骨科检查明确如核磁共振正侧位片等，保守复位治疗为主，必要时手术处理修复治疗。生活中注意休息避免劳累，滑膜炎可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助。脱位尽可能手法复位，必要时手术处理修复，避免错过最佳治疗时期。