老年人失眠通常是由于身体虚弱导致的，像出现阴虚阳虚，或者是脾心两虚等都可能会引起老年人失眠，由于患者的病情不一样，患者最好去医院，明确病因后在医生的指导下服用对症药物来调理失眠，同时患者平时还要注意均衡营养，饮食要清淡，适度进行运动和锻炼。