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睡眠障碍都有什么症状
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睡眠障碍都有什么症状
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  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2020-08-17 16:25
    睡眠障碍的症状可能会出现睡眠不好,可能会导致翻来覆去睡不着觉,睡眠质量比较差,白天比较疲劳,注意力不集中等情况,有些人会出现呼吸急促,全身出汗,在晚上睡觉的时候,不要想太多的事情,应该积极的进行改善睡眠的质量才能够不会降低生活和工作质量。
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