睡眠障碍一定要及时的治疗，如果不及时治疗的话，可能会有发很多的并发症，用巴比妥类药物进行治疗是不科学的，应该及时的到医院，找到病因之后可以相对应的治疗，如果长期使用安眠药的话，可能会对身体健康造成一定的伤害，所以应该遵医嘱用一些缓解神经的药物来进行治疗。