中药治疗失眠时，可以结合沉香、檀香、凝香、草木香等，对患者进行调理。通过气味进行传导给大脑，能够有效的缓解大脑神经，帮助患者睡眠，让患者感觉到心旷神怡。平常可以多吃一些酸枣仁、百合、莲子等，做成粥更好，要保持良好的心态，不要想的过多。