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如何预防类风湿性关节炎
病情描述:
前段时间查出了我患有类风湿性关节炎,该如何预防类风湿性关节炎呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-08-12 20:54
    要预防类风湿性关节炎,就要注意工作与生活的平衡,有良好的生活习惯,在工作和做其他事情时要保持良好的姿势,不要长时间将关节置于变形的位置,不要有过度的体力消耗。在保持愉快心情的同时,还要注意保暖,在寒冷的冬天不要碰冷水,这样很可能会引起类风湿关节炎。平时也可以多锻炼,注意控制高脂肪食物的摄入。只要这样做,就可以有效预防。
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-08-12 20:47
    1.保持关节温暖,根据温度变化增加衣服;2.尽量减少关节的过度使用尽量使用大关节,避免使用小关节。避免过度活动,如上楼、下楼、爬山等,以平走代替正常运动;3.避免病原体感染,增强抵抗力,通过运动增强抵抗力,保护关节。风湿性关节炎的预防效果是有争议的,但这些方法可以减缓疾病的进展,提高治疗效果。
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