是否又忘记把眼镜、背包放在什么地方了，是否每次听完笑话后都再也记不起其中的精彩妙语……人到中年，记忆力下降在所难免。但美国有线新闻网10月15日报道，即使健忘是人生必有的经历，但也并非不可改变。下面帮助记忆的9个方法，不妨一试。

在最新一期欧洲神经病学杂志上，有外国专家荟萃分析了止于2012年4月已发表的24项研究资料，发现：与不是多发性硬化的患者相比，不安腿综合征在多发性硬化患者很常见。在不同的人群中，患病率从12.12%-57.5%不等，而在非多发性硬化患者不安腿综合征的患病率仅为2.56%至18.35%。进一步分析发现，在多发性硬化患者，发生不安腿综合征的风险4倍于非多发性硬化患者。

参与便秘的因素很多，对于帕友来说，主要有以下三种原因：活动量减少，帕友往往行动缓慢，活动量受限制，甚至长期卧床休息，导致胃肠蠕动减弱，因而造成便秘;不合理的饮食习惯，进食饮水少，尤其是膳食纤维素太少;还有不良的排便习惯，如不按时排便，长时间抑制便意而造成便秘。

胶质瘤的年发生率为5例/十万人。在美国，每年大约有14000例新发胶质瘤病人。胶质母细胞瘤占了恶性胶质瘤的60-70%，间变星形细胞瘤占10-15%，间变少枝胶质瘤和间变少枝星形胶质瘤共占10%，其余的为更少见的间变室管膜瘤和间变神经节胶质瘤。

放射治疗是脑干胶质瘤的主要治疗方法。能提高存活时间，并能稳定或者逆转75-90%病人的神经功能障碍。传统的治疗包括54～60Gy的局部放疗，单次剂量为1.8～2.0Gy。这种方案能达到9～13个月的平均生存期。