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治疗睡眠障碍的方法
病情描述:
上个月的时候我被检查出来自己得了睡眠障碍,治疗睡眠障碍的方法?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-12-28 20:10
    治疗睡眠障碍可以用抗抑郁的药物来进行治疗,或者用抗焦虑的药物来治疗,在治疗期间,患者适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果,能够补充人体所需要的各种维生素,能够缓解症状,在晚上睡觉之前可以用热水来进行泡脚,促进睡眠。
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-12-28 20:05
    治疗睡眠障碍可能是由于身心因素或者是外部的因素所导致的,大部分失眠的患者都是有原因的,有心理因素的原因所导致的,还有长期失眠的原因所引起的,还有是焦虑过度的原因所导致,有精神压力太大的原因所导致的,也有学习压力太大的原因所引起的。
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