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老年人最常见睡眠障碍
病情描述:
奶奶这几天老是说睡觉困难,老年人最常见睡眠障碍?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2019-12-22 21:14
    首先就是进入睡眠和维持睡眠出现困难,这是由于各种疾病或外来因素的干扰,使老年人经常难以入睡,入睡后很快醒来,表现为睡眠潜伏期过长,有效睡眠时间短。其次为睡眠呼吸困难,50岁以上的人在入睡后可能有呼吸困难,如睡眠时呼吸沉重或呼吸困难。睡眠呼吸暂停综合征是老年人常见的睡眠呼吸困难障碍。
  • 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-12-22 21:10
    老年人睡眠障碍常见的有失眠多梦、易醒、睡眠时间较少、睡眠不深等。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠,导致睡眠不足,并且很难入睡。其他还会有睡不好,睡的时间少,早上醒得早,醒后无法继续入眠。还会经常从噩梦中醒来,感觉整晚在做噩梦。建议应遵循有规律的睡眠计划,并保持一个合适的睡眠环境。
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