睡觉的时候会出现突然抖一下的现象，这是一种很正常的生理现象。大部分人在睡觉时都会出现突然一抖的情况，这种情况会出现在一些体弱正虚以及气血虚亏的患者身上。由于在刚进入睡眠的时候，一些细胞还可能会存留在兴奋的时期，这样就会出现睡觉时抖一下的情况。