身体很困，但睡不着觉，这种情况很有可能是得了植物神经功能紊乱，出现这种症状之后会导致晚上睡眠障碍，严重的话就会失眠。当然也有可能跟自己的心态有关，平时心态不放松，长期处于紧绷的状态，即使很困但也会睡不着觉。所以必须要放松心态，做一些日常调理。