饮食或一日三餐有规律，定时定量，合理搭配对保持身体正常运转非常重要。如果你不喜欢吃早餐，吃零食会对胆结石的形成产生影响，因为胆囊是储存胆汁的功能。经过一夜的分泌，早晨空腹起床时胆囊里充满了胆汁。吃完早餐，胆囊会被收集起来。收缩后，将储存的胆汁排入肠内消化，老胆汁就会出来，新鲜胆汁就不容易在这样的动态平衡中长出结石。