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胃不舒服老失眠是怎么回事
病情描述:
我最近也不知道怎么了,晚上总是睡不着,胃里也不舒服,这是什么原因导致的啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-06-23 20:11
    即使是在睡眠中,体内蓄积的产物也是继续分解排泄的,可使体内获得充分的物质,以弥补耗损,恢复生理功能,从而消除全身疲劳,使脑神经、消化、内分泌、呼吸功能等都得到休整,从而使身体的各部分组织保持良好的生理功能,增强功能,提高抗病力。对于消化道溃疡患者来说,更要特别注意睡眠,应定时就寝、定时起床。这样才能有利于溃烂组织的自我修复。所以,消化道溃疡的患者要特别注意睡眠保养。
  • 国红 主任医师 北京医院 2019-06-23 20:11
    人类的活动是由兴奋与抑制两个过程的节律交替下不断进行的,睡眠是消除疲劳、恢复体力的主要方式,这是一剂天然的补药,否则便会带来一系列节律的紊乱,第二天就会感到头昏脑胀、食欲下降、无精打采、工作效率低。。睡眠是最理想、最完整的休息。在睡眠中可放松肌肉,使减慢,降低,吨液分泌减少,呼吸减少,体温下降等。
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