单凭情绪低落的症状无法判断是不是抑郁症，但是得了抑郁症之后，人的心情会比较复杂，抑郁症的表现，主要是情绪持续低落，对平时感兴趣的事情都没有了兴趣，觉得心情非常的沮丧，还会伴有失眠，焦虑等情绪。若这种情况持续三个月以上就要引起重视，可以去医院做专业的抑郁症测试，可以判断出自己是否是抑郁症。