长期服用安眠药的话，如果是单纯是一些中成药物，一般不会成瘾。如果在使用的是非苯二氮䓬类药物进行睡眠的治疗，通常包括一些睡眠诱导剂，一般来说没有成瘾性。如果某一种安眠药服用时间过长，其效果可能会越来越差或者失去效果，这是因为人体对药物有耐受性。安眠药主要是通过强制神经抑制作用来达到安眠的作用，具有一定的刺激性，如果长期服用可导致反应减慢以及认知能力、记忆力、智力减退。