产后阴道松弛不是没有办法改善，一般情况产后阴道松弛可以影响性生活，可以适当屏气提肛收缩会阴阴道肌肉功能收缩，促进阴道紧致，可以到医院妇科进行检查，以便确定原因，进行调理和治疗。可以每天做提肛运动保持大便通畅保持饮食清淡多做户外运动，多锻炼。