慢性前列腺炎是常见病，很容易复发，经久不愈，给患者带来苦恼，慢性前列腺炎想自愈的话，需要患者保持良好的生活方式，纠正不良的生活习惯，比如不要久坐、不要喝酒，不要吃辣椒等刺激性食物，要有规律的性生活，同时遵医嘱服用药物，这样慢慢调整是可以自愈的。