多饮水。血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。

妊娠糖尿病(GDM)一般指怀孕期间新发的糖尿病。怀孕中后期，胎盘分泌的一些激素如糖皮质激素、孕酮、胎盘泌乳素等开始干扰胰岛素的作用，使胰岛素的敏感性下降，所以孕24周以后糖尿病的发生率比较高，32～34周最为严重。

感冒是特别常见的，很多人每年都会感冒，正常情况下，感冒一个星期左右就好了，但是，有时候，感冒却会持续很久才好，感冒的时间长了，就会危害到肺，从而出现肺部结节，由此可见，感冒不及时治疗的话，对于身体的危害还是很大的。

夏季是儿童腹泻的高发期。因为天气热、湿度大，加之孩子们吃生冷食物的机率较高，所以这个季节，腹泻的孩子特别多。有人把儿童在夏季出现的腹泻叫“夏季腹泻。”不过，医学上不这么叫，医学上把孩子们的腹泻通称为“小儿腹泻病”。孩子腹泻了，怎么办?是不是一定是吃了脏东西?是不是要马上吃抗生素呢?下面谈谈我的一些临床经验，希望对家长们有所帮助。

补血多吃红枣、多吃含铁丰富的食物?这都是不科学的，生吃红枣补血有可能会引起胃胀气，补铁过量则会引起铁中毒，下面就来为大家指出5个常见的食疗补血饮食误区，教你正确的补血方法。