青少年肾虚也是常见的现象，不要有太大的思想包袱。不要觉得肾虚是一件很丢人的事，人体的机能都是阴阳达到统一，人才能健康。思想放宽松一点，本来阳气不足就容易导致心情变坏，你更要想开点。慢慢地调理好自己的身体，按照医生的指示，平常多运动，注重自己的饮食，少自慰，甚至拒绝自慰，慢慢地你的肾阳虚的症状就会消失了，你也会更加健康了。

现在人们在生活中很多时候都会出现黄褐斑，而造成黄褐斑的原因有很多，过度暴晒，日常生活的细菌感染都会造成这种情况，同时其它原因也会造成黄褐斑，尤其是年纪不大的人长黄褐斑，大多是因为脾气暴躁，喜欢发火，从而导致气血运行不畅，肝郁气滞

男人手淫会肾虚吗?性生活不规律，有手淫习惯的男性，多半会有肾虚表现，肾虚现在严重危害着人们身体健康，对生活也有很大影响。解决此类疾病，成为了很多人关注的事情。男人手淫会导致肾虚，因此为了健康身体，请停止这样的举动。

宫寒总是困扰着许多女性，让她们深受其害。那么宫寒的人可以吃巧克力吗?女人经期有很多禁忌，不能捶腰、不能吃巧克力、不能拔牙，等等，这些就让女性朋友们非常困扰，下面这些就是一些关于宫寒的禁忌，希望可以帮助到大家。

骨质疏松是一种与衰老紧密相关的病理现象，发生骨质疏松后，骨折是该病症最严重的后果，常见的有腕部、胸腰椎和髋部骨折，严重影响患者的生活质量。殊不知，一些病人的个人嗜好与骨质疏松有着千丝万缕的联系，常见的有如下几项。