肾虚是很多人都患有的症状，肾虚给人的生活带来了很大的困扰，肾虚的主要表现为失眠多梦，胸闷气短，腰酸腿软，夜尿频多，精力不济等等的症状。男人肾虚的情况会多一些，那么男人肾虚能抽烟吗？最好不要抽，频繁抽烟的人身体爱有各种疾病。

吃黑皮甘蔗上火吗

橙子是大家比较熟悉的一种水果，特别是对爱美的女生来说，橙子含有大量的维生素C，是美容佳品。而橙子和橘子同属一科，不少人认为吃多了会上火，其实这是对它的误解，橙子虽然口感甘甜，水份充足，但它性凉并具有败火的功效，所以说吃橙子并不会上火。

在临床工作中，我们经常会遇见一些长期咳嗽的孩子，家长们总以为孩子是感冒后嗓子发炎引起的咳嗽，于是断断续续的给孩子不断的吃不同的抗生素，甚至不停的给孩子输液，可是总感觉不能去“根”，不久，孩子就又咳嗽了，这是怎么回事呢?

中医讲：心为君主之官，主神明的，心火如果像一团火一样烧起来了，那它什么也不管了，神志就烧乱了。这样的人，心里总是会有一把无名火，缺乏耐心，动不动就爱发脾气，而且心火过旺上扰神智，人也容易失眠，人睡眠不足的时候，情绪也好不到哪里去，也容易心烦爱发怒。同时由于心火上亢，这样的人往往伴有面红目赤、头痛头晕、甚至寝食难安，严重影响正常的学习生活。