目前人们对于零食很喜欢，它的出现，让无数孩子与大人们十分喜欢。坚果的上市，让更多消费者十分喜欢，但是吃多了这些坚果好吗？吃坚果上火吗？坚果虽是好东西，但是也不能多吃，要适量吃，这样才可以对身体有很好的好处。

冬天虽然天气干燥，却也避免不了身体湿气重的问题，长期与大鱼大肉为伴，吃得油腻，又不爱运动，就很容易沾上湿气。湿气过重，超出了脾能够负担的限度，就会使水液在体内停滞，反过来影响脾的功能，出现腹胀、食欲不振等情况。我们可以通过穴位按摩来排除湿气，那么冬天湿气重怎么办呢?

过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的病，一般见于小儿2岁以后，主要的临床症状有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。和感冒不同的是，过敏性鼻炎一般是在气候改变、早上起床、或空气中有粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现，如果这些小孩合并有皮肤过敏或哮喘的病史，作家长的则应特别留意。

在医院负责临床营养配餐工作十几年了，和无数病人打过交道。这其中就有不少人属于手术后恢复期的病人，那么他们在伤口恢复期需要如何调理饮食呢?

颅内占位的病变很多，特别是一些肿瘤的名称要患者理解比较困难，经常有患者家属发信息问我：胶质瘤是什么?星形细胞瘤又是什么?等等，等等......今天开始我将一一给大家介绍这些颅内肿瘤的名称以及现在对于这类肿瘤的基本治疗办法和疗效。