1.提高免疫力，还有助于促进人体对铁的吸收。
2.促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康，有助于中和自由基，抑制体内炎症。
3.抗击皮肤衰老，有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。
4.降低食欲，有助于增强饱腹感。
5.助消化，缓解消化不良、烧心和胀气等症状。
6.净化尿道，人体毒素更快排出，进而净化机体，保持健康。
7.降低尿液酸度。
8.清新口气。
9.改善血液循环。
10.益肝排毒。