春季巧用养生茶能疏风解表，预防感冒。
1.太子参大枣陈皮茶，有理气和胃的功效。
2.玫瑰茉莉花茶，有疏肝理气的功效。
3.薄荷茶，有清热疏风解表的功效。
4.理气消滞茶：苏叶6克，陈皮3克，炒莱菔子6克，炒山楂3克，加入沸水，加盖5分钟后饮用，可解表化湿、消食化滞，适用于胃肠不适、胃脘胀闷之症，或外感寒湿、内有积滞的感冒患者。
5.佛手茶，频频饮用，可疏肝理气止痛。适用于春季肠胃胀闷、右胁不适、恶心等症。