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肠胃不好的人怎么饮食?
病情描述:
闺蜜的肠胃不太好,我们这几天吃饭的时候应该怎么注意?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院 2018-09-08 17:06
    肠胃不好的人应该询问下有什么忌口的。在点菜的时候尽量回避忌口及肠道过敏的食物。其次要荤素搭配。一般建议荤菜和素材的比例为:3~4:1。合理搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物三大成分。
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