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孕期吃哪些食物能让宝宝更聪明?
病情描述:
我怀孕了,想吃点对宝宝大脑发育好的食物。孕期吃哪些食物能让宝宝更聪明?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-30 22:38
    豆制品中亚油酸、亚麻酸、油酸等多不饱和脂肪酸含量都相当多,是很好的健脑食品。另外豆制品的蛋白质含量丰富,如果与奶制品交替食用,对促进宝宝智力发育将有更加有效的作用。常见的豆制品有四豆浆、豆腐脑、豆浆等。
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肾虚怎么分辨阴阳
现在人们的经济条件好了,对于养生也非常重视,许多人不做体力劳动,每天坐在办公室,再加上饮食上不注意,所以出现了亚健康的症状,比如肾虚。发现该病要及时进行医治,在治疗前一定要分辨阴阳,对症采取治疗措施。
湿气重症状有什么
现在越来越多的人都属于亚健康的状况,体内湿气重是不少人的问题,湿气重的人每天都感觉疲劳无力,头脑发昏,一起床就没有精神。湿气重对人体的伤害很大,我们要了解湿气重的症状,提早治疗。现在由于生活压力的不断加大和社会环境的不同,很多疾病也主动找上了门,比如湿气重。湿气重就是由我们日常作息的不规律,多食辛辣刺激的食物引起的,那么湿气重的症状有哪些呢?
中医临床研究冠心病心绞痛的思路方法
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盆腔炎该怎么治疗
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怎样预防过度疲劳
《黄帝内经·素问·宣明五气篇》中提出“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久行伤筋,久立伤骨,是谓五劳所伤”。由“五久”而引发的“五伤”是祖国医学养生之大忌。