轻度胃窦炎怎么办
轻度胃窦炎怎么办?现代的生活节奏太快了,很多时候都是饥一顿,饱一顿的,所以现在的很多年轻人都很容易得胃窦炎,这个疾病复发率很高,所以是时下最难缠的疾病,疾病发作的时候身体不发受,对于轻度胃窦炎我们平常该注意什么呢?
尽量不要吃会导致胀气的食物,如:栗子、鸡蛋、面包、香芋、糕点、坚果等。
如果在吃了一些胀气的食物导致了胃突然痛起来了,尽可能的把衣服松了,别勒紧胃部的位置。别坐着,应该站起来,或者垫高上身躺着,这样肠胃消化系统会比较畅通。
在犯胃病的时候,如果明显的感到胃部胀气,还可以吃些药物帮助消化。藿香正气丸、保济丸这些都是可以帮忙消化的,切记要用温白开水送服。
如果是因为受凉而犯胃病,就照照神灯(一种在术后恢复时所使用的热灯,作为消炎使用的,俗称神灯)。也能为一些痛病减轻痛苦的。
还可以把双脚泡泡热水,水温在60度就好,泡完以后,拿个按摩器按摩脚底,双脚交替进行。
胃药真的不宜乱吃,特别是西药,发现是越吃越痛啊,要遵照医嘱吃药,但是慢性胃炎是以调为主,饮食要定时定量,切忌暴饮暴食。最好是少吃多餐。要少吃,或者不吃辛辣的食物,坚持每天吃早餐。早餐一定不要吃油腻的食物,不然胃部负担过重,恶心想吐,甚至胃痛。
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