女人一生最重要的事之一，便是生孩子，每个人都想健健康康的，有一个属于自己的聪明宝宝，但不是每个人都能如愿，有部分的宝妈会遇到很崩溃的事，妊娠高血压是其中一种，下面，请大家随小编了解下妊娠高血压的护理方法。

妊娠高血压综合征，简称妊高症，是妊娠期较常见，也是最严重的并发症之一，严重危害母婴健康，其主要病理变化为全身小动脉痉挛，导致全省各脏器系统损害，尤其是肝肾功能损害、凝血系统障碍、胎盘功能损害、脑水肿、心脏功能损害最为常见，严重者可危及母婴生命，那患上妊高症应怎么护理呢。

妊娠高血压的护理方法有：一旦被确诊为妊高症，孕妇就要卧床休息，嘱病人在床上缓慢变换体位，尤其是以左侧卧位为佳，因为左侧卧位可改善子宫对下腔静脉的压迫、改善胎盘血液循环，可消除水肿， 有利于胎儿生长发育。

让病人住在光线比较暗的室内，同时保持室内空气新鲜，保持安静，因妊娠母体的各种变化是受中枢神经系统的调节，精神刺激或外在环境改变都能引起中枢神经系统的功能紊乱，导致全身小动脉痉挛。

合理饮食选择低脂、高蛋白的饮食，多食蔬菜、水果等富含维生素的食物，特别是多食芹菜有助降血压，低钠饮食每日摄盐量不能超过六克，以免引起血压升高。

遇上了妊娠高血压，就严格要求自己，为了自己，为了孩子，也为了一个家。