半月板损伤怎样做有什么康复治疗
膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象,股四头肌萎缩,膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力,而致半月板撕裂。
半月板损伤怎样做康复治疗
(1)对于这个情况可以先采取制动或固定,然后进行外敷膏药(古-愈-方),服用消炎止痛,活血消肿的中药,理疗等等治疗,看症状是否有所缓解。
(2)注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉等。
(3)如果一段时间后症状仍然无好转,最好到医院检查膝关节的核磁共振检查,以明确半月板损伤的程度如I级、II级、III级损伤等,如果为I级或II级损伤,可以考虑保守治疗(外用 古=愈=方),如果为III级损伤,必须手术治疗如关节镜手术治疗等,同时可以配合局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,局部涂抹扶他林乳膏,,避免负重受力等,注意平时抬高患肢,以促进局部的血运循环。
半月板损伤时一种运动损伤,它的作用是来缓解外界给膝盖的压力,保护膝盖的作用,这里出现问题,膝盖就会疼痛,行走困恼,厉害的难以忍受,及时的治需要,留下病根以后会经常疼。
要多休息,少走动,饮食上蔬菜水果多吃,不要喝牛羊奶,豆类品多吃些,其烟酒戒掉,不要太劳累,半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,可 佣小驳骨草按摩膏,适 用膝关节的疾 病。
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