半月板是膝关节内的纤维软骨，周边较厚而中央部较薄故能加深胫骨髁的凹度，以适应股骨髁的凸度，使膝关节稳定，对人体来说是非常重要的，那么半月板损伤原因都有什么?生活中有很多原因都会导致半月板受到损伤，我们接下来就分析一下。

半月板具有缓冲外作用力和稳定膝关节的功能。

一般情况下，半月板紧粘合在胫骨平台的关节面上，在膝关节的运动过程中是不移动的，只有在膝关节屈曲135°时，关节做内旋或外旋运动，半月板才有轻微的移动，故此时容易造成半月板损伤。

膝关节在屈曲135°位左右做强力外翻或内翻，内旋或外旋，半月板上面粘住股骨髁部随之活动，下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦力。若动作突然，力量很大，关 节面对半月板的压力亦加大，当旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时，即可引起半月板损伤，如篮球运动员的转身跳跃，铁饼运动员的旋转动作，都是在 瞬间完成，具有强大的暴发力，易导致半月板损伤。

半月板损伤多有膝关节突然旋转，或跳跃落地的扭伤史，或有多次膝关节扭伤肿痛史;关节一侧 痛或后方痛，位置较固定，膝关节控制乏力;上楼梯时会发生突然伸直障碍，经别人或自己将患肢旋转摇晃后，突然弹响或弹跳，即可恢复正常。以上症状结合膝关 节造影、膝关节CT或膝关节镜等检查可作出明确诊断。