博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

吃什么食物降尿酸最快

发布时间:2019-01-17106221次浏览

一般情况下,由于存在个体差异性,没有“吃什么食物降尿酸最快”的说法。通常可以吃樱桃、柠檬、苦瓜、姜、花生等食物可以降尿酸。

1、樱桃:樱桃被认为具有降低尿酸水平的作用。它们含有抗氧化物和类黄酮,可以减少尿酸的形成,同时促进尿酸的排泄。

2、柠檬:柠檬中的维生素C有助于促进尿酸的溶解和排泄。适当摄入柠檬可以帮助降低尿酸水平。

3、苦瓜:苦瓜被认为具有降低尿酸的特性。它含有一种称为多肽-P的活性成分,可以抑制尿酸合成及其吸收。

4、姜:姜具有抗炎和利尿的特性,可有助于降低尿酸水平。可以将生姜加入饮食中,或者喝姜茶。

5、花生:适量摄入花生可以帮助降低尿酸水平。花生中的天冬氨酸酶可以帮助清除尿酸。

建议适量食用食物,以免增加胃肠负担。若是食用后机体出现不适,建议及时就医。

相关推荐

02:13
高尿酸血症是什么病
高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态下,非同日的两次空腹血尿酸高于正常值上限,男性>416.4μmol/L,女性>356.9μmol/L。导致高尿酸血症的因素有很多,主要因为尿酸生成过多与排泄过少。高尿酸血症可通过饮食、药物治疗。在饮食上,患者要注意合理膳食,控制体重。避免过胖是防止尿酸高和痛风的重要环节。应用低脂肪饮食,不服用高蛋白质、高嘌呤食物。药物治疗主要有促进尿酸排出的药物和抑制尿酸生成的药物。传统一些治疗高尿酸的药物有很多副作用,长期服用对肾脏危害很大,因此不能长期服用。
02:33
血尿酸高吃什么药
降血尿酸的药物有以下几种:第一,抑制尿酸合成的药物,如别嘌呤醇、等。第二,促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆。第三,碱化尿液药物,如碳酸氢钠等。对于血尿酸高的患者,如果只是高尿酸血症,或者没有不适的症状,可以通过控制饮食、加强体育锻炼、多喝水,达到降低血尿酸,或者控制血尿酸增高的目的。患者要少吃嘌呤高的食物,如海鲜、动物内脏、啤酒等,通过饮食控制,血尿酸就会得到一定的抑制。因为好多人血尿酸是增高的,但是患者没有任何的不适症状,所以不用进行药物治疗。如果患者出现像痛风这种并发症的时候,那就要应用药物来控制血尿酸。
01:52
尿中未分类结晶偏高是什么意思
尿常规检查发现尿结晶指标升高,要考虑有没有泌尿系结石的可能。结晶多了,聚在一起就会形成结石。出现结晶最主要的原因是喝水少,尿液浓,同时又大量食用一些高蛋白、高草酸、高嘌呤的食物,又或者身体存在一些代谢方面的问题,长此以往到达一定程度,就会出现结晶。另外,肾炎、肾小球肾炎,这些都可能引起肾脏滤过功能下降,导致尿结晶。如果出现尿结晶,必须做进一步的检查,同时要多喝水,合理膳食,增加运动,减少或改善结晶的存在。
尿酸高是什么原因
大体上可以说尿酸高是由于身体里面产生过多,或者是排泄过少,它主要是从肾脏的排泄。还有特殊情况下,就是两者都有,既生成过多,又排泄过少。所以这种情况下尿酸就会增多。但是具体来说,个别的有遗传问题,这个是很少的。比如说他的次黄嘌呤、鸟嘌呤、磷酸核糖转移酶缺乏,或者说磷酸核糖焦磷酸合成酶增强,这两个酶有缺陷,都可以使尿酸生成过多。还有一些比如说疾病,比如说有骨髓瘤,有淋巴细胞增生性疾病,有恶性肿瘤,有牛皮癣,都可以使尿酸生成过多。还有饮食方面,比如说大量的饮酒,吃含嘌呤高的食物,主要是肉、海鲜。再一大类就是药物,比如说阿司匹林,抗结核的药,吡嗪酰胺、乙胺丁醇,还有利尿药等等,这些都可以使尿酸增多。另外,它主要是从肾脏排泄,如果有肾脏的疾病,比如说多囊肾,慢性肾衰,它排泄的肯定就少了,所以患者的尿酸也会增多。
语音时长 01:56

2020-09-01

57296次收听

尿酸低是怎么回事
尿酸的正常值男性是210~420μmol/L,女性是150~360μmol/L,如果是在这个范围之内,仅仅是偏低,应该是没有什么问题。比如说人比较瘦,或者经常吃素,可能会偏低一点,但是它还在正常范围,应该没有什么问题。另一种是低的超出了正常范围,这里要找一些原因,比如说吃药,吃了降尿酸药物肯定要低,调一调,减少一些用量,调一调药物的剂量,可能尿酸变得正常了,变得好一点。另外还有非常少见,有两个遗传病也可以引起尿酸过低。一个是缺乏黄嘌呤氧化酶,我们身体制造尿酸的时候是需要这种酶的,没有这种酶,所以就不能产生尿酸,尿酸就低了。另一个是缺乏尿酸转运蛋白,人体的血液到了肾脏形成了尿,它不是血液里边的所有成分都随着尿排出,有些有用的它是要回收的,比如说葡萄糖是要回收的。尿酸大部分也是要回收,只有少部分是随着尿排出。在回收过程中,需要一种蛋白叫做尿酸转运蛋白。如果是先天遗传没有这种蛋白,不能回收,大部分随着尿排出,所以血里边也就低了。尿酸过低有什么坏处吗?有人说可能是老年痴呆产生的早一点,但是也有人发现上述的两种遗传病尿酸都很低,他们当中的许多人都很健康,寿命也正常。所以尿酸低有多少危害这一方面还不是太清楚。总之,第一,尿酸低,非常少见。第二,有什么坏处,现在没有完全搞清楚,但是基本上至少它没有明显的不正常。
语音时长 02:58

2020-09-01

66710次收听

高尿酸血症会不会遗传
高尿酸血症有一定遗传性。如果有叶酸代谢异常的易感基因,常会出现高尿酸血症,所以高尿酸血症有家族聚集史,家族中有人出现遗传性的高尿酸血症,自己患病率很高。
高尿酸血症的早期症状有哪些
大多数患者在早期出现高尿酸血症时,没有明显不适症状,只是检查中发现血尿酸偏高;但高尿酸血症处在急性发作期时,会有关节疼痛、晨僵、发烧、疲倦无力等症状。
03:09
尿酸高怎么调理
患者尿酸高的饮食调理避免高嘌呤饮食、调整饮食结构,并保证营养代谢,多喝水,控制主食摄入,适当锻炼。具体方法如下:1、尽量避免高嘌呤饮食,包括内脏、海鲜、啤酒、白酒,以及一些碳酸饮料和海鲜、海蛤等海产品。2、如果患者没有合并高血压、高血脂、糖尿病等疾病,可以正常饮食。但合并糖尿病的患者要控制热量,合并高血脂的患者少吃含脂食物,合并高血压患者少吃盐。3、对于尿酸高患者要多喝水,这样才能把多余尿酸排出去。4、控制主食摄入,另外要注意适当锻炼,适当运动,运动可以使代谢保持正常的水平。
高尿酸血症的预防方法
预防高尿酸血症的发生,首先在饮食上要注意均衡饮食,尽量少吃高嘌呤类的食物,多吃一些富含维生素以及铁剂的食物,另外在平时也要注意多饮水、戒掉烟酒,还有就是在平时的生活中坚持运动控制体重。对于某些易诱发高尿酸血症的疾病,要采取药物治疗。
尿酸的正常值
尿酸的正常值,过去是以每百毫升毫克为主,一般是小于七毫克是正常的,但现在国际单位制是mmol/L或者μmol/L,男性一般是小于420微摩尔,女性小于360微摩尔,但是各单位以及各医院都有自己的正常值,因此,看到一个化验单的时候,要结合化验单后面低值到高值的范围,根据各单位的不同来判断结果是不是正常的。除此之外,也要看尿常规的情况,尿尿酸的情况,血尿酸和尿尿酸结合起来,看血尿酸的升高是因为尿酸排泄的不好,还是体内生成的过多,寻找原因后针对原因来进一步去治疗,降低血尿酸,减少痛风的发作。
语音时长 01:12

2019-10-08

54272次收听

尿酸高吃哪些药
治疗尿酸增高要根据具体病因服用适合的药物,第一,尿酸排出障碍的患者,可服用促进尿酸排出的药物,主要包括苯溴马隆,有国产和进口两种。第二,抑制尿酸生成的药物,目前主要是别嘌醇。近年来因为别嘌醇的副作用,包括肝肾的损害以及皮疹等,人们逐渐使用,也有国产的,可用于肾功能不全的病人。第三,一些消炎止疼的药物,当痛风发作的时候,服用一些消炎止痛的药物,可以减少痛风的发作。第四,一些高血脂、高血压、高血糖的病人,需控制血压、血脂、其它代谢后,尿酸水平自然也会降下来,因此,高尿酸的治疗要综合。
语音时长 01:10

2019-10-08

65188次收听

高尿酸血症的治疗
高尿酸血症的治疗是综合治疗。第一,要看患者目前的状态,有没有其他的疾病,比如高血压,高血脂,高血糖,以及一些其他的甲状腺的疾病,肾脏的疾病等。第二,要对病人进行教育,让他们来改变生活方式,控制高嘌呤饮食的摄入,来控制啤酒,白酒的摄入,尽量不去喝啤酒,白酒,但可以喝一些干红,干红对于尿酸的代谢也是有一定的好处。第三,适当锻炼,适当多喝水。但是要注意的是对于高尿酸血症的病人,不要过量运动,否则反而易引起痛风的发作。总之,高尿酸血症的治疗是一个综合的治疗,针对不同的病人进行不同的教育,根据自身的条件采取不同的方法,减少尿酸的生成以及促进尿酸的排泄,缓解痛风的发作。要到正规医院的科室进行规范治疗,不要听信网上的治疗方法,以免耽误病情。
语音时长 01:25

2019-10-08

60790次收听

01:38
尿酸高的危害
尿酸高能引起痛风、肾结石、泌尿系统结石等危害,同时还可引起心血管损害。如尿酸盐沉积在心血管后,可发生血栓、冠心病、高血压等损害。若尿酸高病人不注意治疗,可引起肾功能不全、肾功能衰竭等严重损害。患者发现尿酸高以后,要尽快到正规医院就诊,及时调整生活方式,减少嘌呤摄入,增加尿酸排出,避免尿酸高对人体造成更多损害。
尿酸高如何治疗
尿酸对人体危害极大,想要治疗尿酸高的问题,患者首先要对饮食进行调理,之后再配合服用药物帮助降低尿酸,还可以吃一些碳酸氢钠片来碱化尿液,平时应多喝水,坚持锻炼,改善尿酸高的问题。
尿酸高吃什么药最好
在患者出现尿酸高的情况,需要及时选择合适的药物来降低身体当中的尿酸。患者可以服用排放尿酸的药物,也可以服用抑制尿酸形成的药物,从源头控制尿酸的形成。而根据酸碱平衡的远离,使用碱性的药物,能够有效中和身体当中的尿酸,达到平衡状态。